Perché la mia migliore amica mi risponde all'improvviso non è arrabbiata con te Cosa dovrebbe fare al riguardo il suo telefono riceve messaggi?
Rispondi al suo messaggio con un tono amichevole e positivo. Mostra un interesse genuino per ciò che ha da dire e scusati se ci sono stati malintesi. Riconosci che sei felice di sentire la sua opinione.
2. Chiedi il contesto:
Informarsi sul motivo per cui ha smesso di rispondere e cosa potrebbe aver causato l'errore di comunicazione. Sii non conflittuale e cerca di capire il suo punto di vista.
3. Chiarire i malintesi:
Se in passato si sono verificati malintesi o conflitti, cogli l’occasione per affrontarli apertamente e onestamente. Chiarisci ogni confusione per rafforzare la tua amicizia.
4. Rispetta il suo spazio:
Ricorda che ognuno ha bisogno del proprio spazio e del proprio tempo per elaborare i propri pensieri ed emozioni. Dalle l'opportunità di esprimersi senza pressioni per avere risposte immediate.
5. Suggerisci un incontro:
Proporre un incontro informale o un'attività insieme, se appropriato. Trascorrere del tempo di persona può aiutarti a ricostruire la tua connessione e permetterti di discutere eventuali problemi in modo più aperto.
6. Ascolta attivamente:
Quando la tua amica si spiega, ascolta attivamente e mostra empatia. Evita di interrompere e assicurati di comprendere appieno il suo punto di vista.
7. Perdona e vai avanti:
Se i conflitti passati hanno contribuito alla situazione, considera la possibilità di perdonare e lasciare andare i sentimenti negativi. Concentrati sulla ricostruzione dell'amicizia e sull'andare avanti in modo positivo.
8. Mantenere una comunicazione regolare:
Quando ti ricolleghi, mantieni una comunicazione regolare in un modo che sia comodo per entrambi. Ricostruisci gradualmente la frequenza delle tue interazioni.
9. Richiedere la chiusura se necessario:
Se ci sono problemi irrisolti che continuano a influenzare la vostra amicizia, valuta la possibilità di chiedere consiglio a un consulente o a un terapista. Ciò può fornire uno spazio sicuro per discutere e trovare soluzioni.
10. Stabilisci i confini:
Stabilisci confini sani nella tua amicizia per quanto riguarda la comunicazione, le aspettative e il supporto. Rispettare i limiti reciproci per evitare future incomprensioni.
Ricorda, ricostruire un'amicizia richiede tempo e impegno da entrambe le parti. Sii paziente, comprensivo e disposto a lavorare insieme per una connessione più forte.