Guida estiva ideale per l'umidità interna – Comfort sbloccato

Devi aver sentito persone dire:"Non è il caldo, è l'umidità". Questo è particolarmente vero quando la tua casa ha una sensazione di 100 gradi quando la temperatura effettiva è 80 o quando la sensazione reale è molto più alta della temperatura effettiva. Ciò accade a causa dell'elevata umidità interna durante la stagione estiva, che ti fa sentire tutto sudato e pigro.

Il livello di umidità durante l'estate è considerevolmente alto. Questo perché l'aria calda ha la capacità di trattenere una maggiore quantità di vapore acqueo. Inoltre, l'aumento dell'umidità nell'aria circostante durante l'estate rende difficile l'evaporazione del sudore dal corpo. Di conseguenza, ti senti più caldo in ambienti umidi.

L'umidità elevata non solo ti fa sentire caldo, ma può farti sentire svuotato e il tuo corpo affaticato ed esausto. Ma questo cambierà dopo aver finito di leggere questo articolo. Quest'estate, gestisci la perfetta umidità domestica comprendendo:

• Livelli di umidità interni ideali per l'estate
• Suggerimenti per mantenere e ridurre l'umidità interna in estate
• Perché il corpo umano è così sensibile all'umidità?
• Effetti dell'umidità elevata in estate

Umidità interna ideale per l'estate

Secondo la maggior parte degli esperti, l'umidità interna durante l'estate dovrebbe aggirarsi intorno al 40-50%. Si consiglia di non lasciare che il livello di umidità superi il 45%, poiché gli acari della polvere prosperano in un ambiente umido.

L'esatto livello di umidità nell'aria è fortemente influenzato dalla temperatura esterna. Per determinare il numero esatto che devi mantenere all'interno della tua casa, fai riferimento a questo articolo e dai un'occhiata alla tabella dell'umidità interna ideale. Quando la temperatura esterna è superiore a 50 F, l'umidità interna deve essere al massimo del 50%. Per 25-50 gradi, il 40% è il livello massimo di umidità interna.

7 suggerimenti per mantenere o ridurre l'umidità interna durante l'estate

L'aumento dell'umidità provoca gravi danni alla salute e alla casa. Devi affrontarlo non appena ti rendi conto che i livelli di umidità della tua casa non sono ottimali. Ecco sette suggerimenti per aiutarti a mantenere e abbassare i livelli di umidità elevati durante le estati all'interno della tua casa.

1. Usa un deumidificatore

Il deumidificatore è un dispositivo utilizzato per rimuovere l'umidità dall'aria all'interno della tua casa. Puoi investire in un deumidificatore portatile e posizionarlo ovunque per ridurre i livelli di umidità. Se vivi in ​​una zona molto umida e hai bisogno di una soluzione per tutta la tua casa, puoi optare per un deumidificatore per tutta la casa.

Mentre i condizionatori d'aria deumidificano anche l'aria, i deumidificatori sono essenziali se si verifica un'umidità molto elevata in estate. Questo articolo confronta i deumidificatori con i condizionatori d'aria spiegando quale è l'opzione migliore in base alle tue esigenze.

I moderni deumidificatori sono intelligenti e ti consentono di controllare da qualsiasi luogo utilizzando il tuo telefono. Puoi anche visualizzare e impostare i livelli di umidità domestica utilizzando il tuo telefono ed essere avvisato quando è necessario cambiare il secchio dell'acqua. Puoi anche controllarli da sistemi domestici intelligenti come Google Assistant o Amazon Alexa.

2. Usa termostati intelligenti o controller Smart AC

Puoi accoppiare il tuo condizionatore d'aria centrale o mini-split, unità finestra o portatili con un termostato intelligente o un controller AC intelligente, rispettivamente. Questi dispositivi intelligenti, come Cielo Breez Plus, hanno sensori di umidità integrati. Puoi impostare l'intervallo di umidità desiderato e l'aria condizionata funzionerà per mantenerlo.

Questi dispositivi intelligenti possono anche essere controllati da qualsiasi luogo utilizzando il telefono. Inoltre, puoi visualizzare il livello di umidità attuale della tua stanza e impostare i trigger per il tuo condizionatore d'aria per mantenere l'intervallo desiderato. Puoi semplicemente impostare le tue preferenze, sederti e rilassarti mentre questi dispositivi intelligenti si prendono cura della temperatura e dell'umidità della tua casa.

3. Usa le ventole di scarico

I ventilatori di scarico aiutano a mantenere livelli di umidità ottimali durante le estati. Sono per lo più installati in bagno e in cucina, poiché l'umidità è solitamente alta lì. I vapori aggiunti all'aria a causa della cottura, dell'acqua bollente o delle docce possono essere rimossi efficacemente facendo funzionare i ventilatori di scarico.

4. Fai docce fredde

Anche se le docce calde sono davvero rilassanti dopo una lunga giornata faticosa, l'accumulo di vapore può, sfortunatamente, aumentare l'umidità all'interno della tua casa. Cerca di abbassare il calore e di fare docce fredde ogni volta che puoi. In estate, le docce fredde possono essere davvero rinfrescanti e possono aiutare a combattere il caldo.

5. Evita di bollire l'acqua

Nei giorni in cui l'umidità è molto alta, evitate di far bollire l'acqua per verdure o pasta. Il vapore può portare il numero di vapori già elevato a un livello estremo. Se devi far bollire l'acqua, assicurati di far uscire il vapore correttamente.

6. Coltiva piante che assorbono l'umidità

Le piante d'appartamento agiscono come deumidificatori naturali mentre si aggiungono all'estetica della tua casa. Assorbono l'acqua dall'aria attraverso le foglie. Quindi, fornendoti una soluzione interessante per ridurre l'umidità all'interno. Assicurati di fare le tue ricerche prima di acquistare piante d'appartamento, poiché non tutte aiutano a ridurre l'umidità. Alcune piante d'appartamento che aiutano a ridurre il tasso di umidità includono orchidee, palme, cactus e piante di ragno.

7. Apri Windows per la ventilazione

Ventilare correttamente la casa aiuta anche a mantenere livelli di umidità ottimali. La circolazione dell'aria aiuta a ridurre la sensazione appiccicosa e umida all'interno. Prova ad aprire le finestre per far entrare l'aria fresca, soprattutto la sera.

Per saperne di più sulla gestione dell'umidità durante tutto l'anno, leggi questo articolo.

Perché il corpo umano è così sensibile all'umidità?

L'umidità è il numero che rappresenta il conteggio dell'umidità o del vapore nell'atmosfera. Durante la traspirazione, il tuo corpo dipende dall'aria circostante per perdere il sudore. Questa evaporazione del sudore dal tuo corpo gli permette di raffreddarsi.

In un ambiente umido, il processo di evaporazione rallenta. L'umidità calda rimane sul tuo corpo più a lungo e ti senti più caldo. Il fenomeno è denominato indice di calore in termini di meteorologia.

L'indice di calore è spesso noto come temperatura reale o apparente. Combina la temperatura dell'aria e l'umidità relativa per fornire una temperatura equivalente percepita dall'uomo. Devi averlo visto sulla tua app meteo, denominata "sembra".

Supponiamo che la temperatura indicata dal termostato sia 96F e l'umidità sia del 65%. Then the heat index or what your body would feel would be 121F.

Take a look at the National Weather Service heat index chart. It details what heat index can lead to heat disorders with prolonged exposure. Indicated by the darker colors, high temperatures coupled with high humidity in summer can be quite dangerous.

Effects of High Humidity in Summer

As mentioned above, during summers, the vapor count in the atmosphere remains high. High humidity levels mean the moisture in your home has exceeded the required number. This not only results in discomfort but also affects your health and damages your home. Let’s take a look at some of the drawbacks of high summer humidity levels inside your home.

Mold Growth

High humidity in summer provides a perfect environment for mold production. It can also spread bacteria, fungi, and other airborne contaminants present indoors. These indoor air pollutants damage your home environment and affect your health. This is why it is recommended not to let the humidity levels exceed 50% inside your home.

Condensation on Walls

High humidity levels inside your home cause condensation as humid air comes in contact with a cold surface. If you see any visible sign of condensation on your walls or windows, check the moisture level. If it’s high, immediately try to bring it down.

Increased Allergy and Asthma Symptoms

High moisture promotes the growth of contaminants. Moreover, it decreases indoor air quality. People who already suffer from allergies and asthma are the most affected in this case. An increased amount of water vapor in the air triggers allergies. It can cause other respiratory problems as well.

If you experience allergy-like symptoms from your air conditioning, read this article to learn the reason behind it.

Musty Smell

Another sign indicating the high amount of water vapor inside your home is a musty smell. It may especially be noticeable when you run your HVAC unit. If the smell is persistent and isn’t going away, you need to manage your home’s humidity levels.

Here’s our guide to achieving the ideal home humidity levels.

Excessive sweating

Are you tired of maintaining the temperature of your home but never feel comfortable? Do you experience excessive sweating or overheating? It may be due to the high summer humidity level. It often gets ignored when managing a perfect home atmosphere. Have a look at the moisture count and bring it down to the numbers as recommended.

You can use any of the tips mentioned above to maintain the best humidity level during summers. Try and test these methods and stick to the ones that work out the best for you. It is also worth mentioning here that some areas are more humid than others. So, in high humid areas, you’d need to put in extra effort to manage summer humidity. If you find it challenging to deal with high humidity on your own, better consult a professional.