Temperatura, umidità e qualità dell'aria interna perfette per aumentare la produttività del lavoro da casa

Il COVID-19 ha portato a un notevole cambiamento nel modo in cui le organizzazioni lavorano. Un numero crescente di aziende sta ora optando per lasciare la propria forza lavoro a casa e lavorare da remoto.

Sembra che tutti noi seguiremo questa tendenza fino a quando la pandemia non ci dice addio per sempre, ma ehi, non ci lamentiamo! È come passare dal letto alla scrivania all'interno della stessa stanza:nessun pendolarismo o problemi a svegliarsi presto.

Lavorare da casa è un'idea allettante per alcuni ed è molto conveniente per molte persone. Non importa dove ti trovi, ad esempio, in ufficio oa casa, tutto dipende dall'ambiente che ti dà il massimo della tua produttività. L'ambiente interno è un fattore significativo che non dovrebbe essere trascurato quando si discute del lavoro perfetto da casa.

Mentre stai pensando alla migliore sedia da ufficio, postazione di lavoro o posto a sedere per il tuo lavoro da casa, anche variabili come temperatura, umidità e qualità dell'aria interna dovrebbero far parte dell'equazione. Come mai? Queste variabili si combinano per renderti brillante ed energico come una farfalla o pigro come un bradipo.

La temperatura ideale, i livelli di umidità e la qualità dell'aria interna per metterti all'erta!

Vediamo come questi fattori influenzano la tua routine di lavoro da casa e cosa puoi fare per aumentare la produttività del tuo lavoro da casa.

In che modo la temperatura influisce sulla produttività?

Potresti aver lottato con la temperatura ideale in ufficio; non è niente di nuovo. Ad alcuni piace freddo mentre ad altri piace caldo, e questa battaglia continua per tutto il giorno. Le battute sulla temperatura continuano a imperversare mentre il condizionatore d'aria viene acceso e spento più volte al giorno.

Mentre lavori da casa, devi esserti reso conto che la temperatura corretta non riguarda solo il comfort, ma anche le tue prestazioni, l'umore e la salute. La temperatura ha un effetto significativo sull'umore e sulla produttività; può renderti luminoso e fresco o renderti pigro. Può anche influire sul modo in cui esegui attività specifiche; le temperature calde, ad esempio, sono migliori per compiti creativi, le temperature nello spettro più freddo tendono ad aiutare con la concentrazione quando si eseguono compiti monotoni e la temperatura superiore a 86 F non è adatta per eseguire calcoli matematici.

Senza alcun dubbio, la temperatura perfetta aiuta a stabilire il tuo umore e c'è una buona possibilità che la tua produttività diminuisca se la temperatura non è l'ideale, specialmente intorno alla tua scrivania WFH. Pertanto, è fondamentale mantenere una temperatura perfetta per aumentare la produttività WFH.

Temperatura ideale per WFH e come mantenerla?

Diversi studi hanno dimostrato che la produttività è massima quando la temperatura varia da 69,8 gradi a 71,6 gradi Fahrenheit. La produttività più alta si osserva a 71,6 gradi Fahrenheit.

Conoscere la temperatura ideale per una maggiore produttività è solo una parte della storia. L'altro è raggiungerlo e poi mantenerlo. È qui che devi prendere l'aiuto della tecnologia e semplificarti la vita.

I dispositivi di riscaldamento e raffreddamento intelligenti come i controller AC intelligenti e i termostati intelligenti possono mantenere la temperatura desiderata per te attraverso trigger di temperatura intelligenti. Alcune modalità possono aiutarti a impostare il limite superiore e inferiore della temperatura che desideri nella tua stanza. Puoi anche specificare le modalità operative, le velocità della ventola e molto altro.

Un altro modo per mantenerti fresco è usare un ventilatore a soffitto. Un ventilatore da soffitto è un'opzione di raffreddamento economica, che può ridurre la temperatura di alcuni gradi senza costi energetici aggiuntivi. Una cosa che devi tenere a mente è che i ventilatori non introducono aria fredda nella stanza, come un condizionatore d'aria. Al contrario, fanno circolare l'aria già presente, determinando un effetto rinfrescante sul corpo. Se la temperatura esterna è troppo alta, un ventilatore da soffitto da solo non sarà sufficiente per rinfrescarti.

Puoi persino utilizzare le tende per mantenere temperature perfette. Se hai freddo e fuori c'è il sole, apri le persiane o le tende e sfrutta al massimo il calore della luce solare. Se ti senti caldo, puoi fare il contrario. Chiudi le tapparelle e noterai subito un calo della temperatura.

In che modo l'umidità può influire sulla produttività del tuo lavoro da casa?

Quando si parla di ambienti interni, le conversazioni sono principalmente incentrate sulla temperatura e sulla luce solare. Ma una variabile spesso trascurata ma significativamente importante è quella dell'umidità interna. Può avere un effetto significativo sul tuo umore e, di conseguenza, sulla tua produttività lavorativa. I fattori che influiscono sulla produttività del lavoro da casa devono essere presi in considerazione per essere più produttivi ed efficienti!

Una temperatura troppo calda o troppo fredda ti farà solo sentire a disagio. D'altra parte, l'umidità elevata ti renderà pigro e assonnato e, naturalmente, sudato. Aumento della sudorazione, soffocamento, difficoltà respiratorie, emicrania e persino allucinazioni accompagnano anche alti livelli di umidità. Al contrario, la bassa umidità può causare problemi alla pelle e secchezza, che sono ugualmente fastidiosi. Spesso si riscontrano anche problemi respiratori, soprattutto in quelli con sinusite.

Livelli di umidità ideali per la produttività del lavoro da casa

Come per altri fattori ambientali, non esiste un valore assoluto per i livelli di umidità interna perfetti. La zona di comfort per l'umidità è soggettiva, ma è stata trovata tra il 30 e il 50%. Questo numero può variare anche con le stagioni, con un livello di umidità più elevato generalmente preferito negli inverni. Questi livelli possono avere un impatto sulla produttività del tuo lavoro da casa.

Di seguito sono riportati alcuni dei modi che possono aiutarti a mantenere i livelli di umidità ideali. Esaminiamoli!

1. Utilizza umidificatori o deumidificatori per aumentare o diminuire l'umidità.
2. Utilizza controller AC intelligenti per misurare e mantenere i livelli di umidità attraverso il condizionatore d'aria, utilizzando trigger di umidità intelligenti.
3. Mantieni la stanza ben ventilata se c'è una fonte di calore nella stanza, come un camino aperto o durante l'estate. A tale scopo possono essere utilizzati ventilatori di scarico.

In che modo la qualità dell'aria interna influisce sulla produttività?

Un componente HVAC spesso trascurato, la qualità dell'aria interna, può influire in modo significativo sui livelli di produttività del tuo lavoro da casa. Una scarsa qualità dell'aria può essere presente sotto forma di un numero elevato di gas nocivi come anidride carbonica e biossido di azoto, contaminanti biologici come muffe, batteri, pollini o inquinanti chimici provenienti dai prodotti per la pulizia.

Una combinazione di questi inquinanti può interferire con la tua capacità di concentrazione e concentrazione, determinando un netto calo della produttività. Dopotutto, non vuoi tossire e starnutire tutto il giorno, né vuoi che la tua testa sia pesante durante l'orario di lavoro.

Qualità dell'aria interna ideale per la produttività del lavoro da casa

Non esiste una scala definita che possa dirti sulla qualità dell'aria interna. Un sensore di qualità dell'aria interna monitora diversi parametri dell'aria come livelli di CO, livelli di ossigeno e altri, presentando un quadro più ampio della qualità dell'aria della tua casa.

Livelli perfetti di qualità dell'aria interna possono essere di grande aiuto per aumentare la produttività del lavoro da casa. Esaminiamo alcuni passaggi che puoi intraprendere per garantire un'atmosfera salutare nel tuo ufficio a casa.

1. Mantieni la stanza ben ventilata. Apri leggermente la porta o mantieni costantemente il tuo sistema HVAC in funzione in modalità ventola. La ventilazione può diluire la concentrazione di inquinanti nell'ambiente, riducendone notevolmente l'effetto.
2. Pulisci i tuoi condotti HVAC da muffe o alghe che potrebbero essere cresciute all'interno.
3. Spolvera la tua stanza con un panno pulito e leggermente umido per rimuovere le particelle sospese nell'aria che potrebbero essersi depositate sui tuoi mobili.
4. Controlla regolarmente i filtri dell'aria condizionata e puliscili se necessario.
5. Le piante da interno sono un must per migliorare la qualità dell'aria. Usa quelli consigliati dalla NASA che rimuovono le tossine dalla tua casa e migliorano la qualità dell'aria.
6. Procurati un sensore della qualità dell'aria interna e misura regolarmente i livelli di CO o NO, soprattutto se hai un caminetto nella stanza.

Automatizzazione dei controlli di temperatura e umidità!

Per concludere, temperatura, umidità e qualità dell'aria interna hanno un impatto significativo sulle prestazioni. Possono aumentare o diminuire i livelli di produttività del tuo lavoro da casa ed è essenziale tenerli sotto controllo.

Per mantenere l'intervallo di temperatura o i livelli di umidità, è possibile utilizzare i controller AC intelligenti. I controller Smart AC Cielo Breez sono dotati della modalità Comfy, che ti consente di impostare l'intervallo di temperatura e umidità in base alle tue preferenze senza dover modificare costantemente le impostazioni.

Seguendo questi semplici suggerimenti, puoi aumentare notevolmente la produttività del tuo lavoro e assicurarti di svolgere il tuo lavoro in tempo, con una migliore efficienza e senza problemi!