Modi di vedere quante calorie avete bruciato con un iPod Touch

Oltre a consentire di ascoltare musica , guardare film , scattare foto e giocare , l'iPod touch è uno strumento per l'esercizio . Con questo dispositivo , avete la possibilità di scaricare applicazioni di fitness che consente di monitorare quante calorie si perde durante gli allenamenti . L'iPod touch è dotato di una app di fitness , ma è possibile scaricare molti altri tramite l'App Store. Nike + iPod

Il Nike + iPod app viene installata su iPod touch . Offre quattro diversi tipi di allenamenti - di base , tempo, distanza e calorie . Ogni allenamento tracce il vostro tempo , distanza percorsa e calorie bruciate , ma selezionando uno degli stili di allenamento ti dà la possibilità di personalizzare il tuo allenamento intorno ad un determinato obiettivo , per esempio , bruciando 500 calorie o di lavoro fuori per 15 minuti . L'applicazione richiede di inserire il tuo peso e camminare in modo che possa calibrare . Quando è pronta, coppie con la tua libreria brano da riprodurre la musica come si lavora fuori.
All-in Pedometro

Con la All-in Pedometro app , è possibile Inserisci il tuo peso e impostare un numero qualsiasi di obiettivi di fitness . Questa applicazione è più di un semplice pedometro , oltre a tracciare i vostri passi , calcola anche le calorie bruciate , la distanza percorsa e il tempo , la velocità corrente e la velocità media . È inoltre possibile utilizzare l'applicazione per controllare la frequenza cardiaca e indice di massa corporea . L'All -in Pedometro app costa 1,99 dollari su App Store.
DailyBurn

DailyBurn è un app fitness gratuita disponibile su App Store. Mentre si può utilizzare per tenere traccia delle calorie bruciate durante gli allenamenti , ma ha anche una vasta libreria di cibo con informazioni nutrizionali e calorie in più di 350.000 alimenti. DailyBurn vi offre una vasta gamma di allenamenti , compresi i video che illustrano come eseguire l'allenamento . È inoltre possibile utilizzare l'applicazione per personalizzare il proprio allenamento e quindi seguire il vostro successo ogni giorno .
Sketchers Fitness Tracker

calzature Sketchers azienda incoraggia gli individui di fitness - minded da indossare le sue scarpe Shape- Ups come un modo di stare in forma. Con o senza le scarpe , però , è possibile utilizzare il libero Sketchers Fitness Rintraccia all'applicazione di impostare obiettivi di allenamento e di monitorare i risultati , comprese le calorie bruciate e la distanza di viaggio . Se avete amici con la stessa app , è possibile aggiungere alla rete amici in modo che si può incoraggiarci a vicenda durante gli allenamenti .