Tricks Balance Mobile
Se trovare un equilibrio tra le esigenze incessanti del cellulare e la vostra vita reale si rivela essere una proposta difficile per voi , beneficiare di alcuni trucchi che vi aiuteranno a migliorare l'equilibrio . Un articolo Digital Trends da gennaio 2010 dettagli quanto mobili, o telefono cellulare , dipendenze stanno diventando sempre più comune in tutto il mondo . Sia per lavoro o la scuola , il bilanciamento tua vita in movimento con i tuoi faccia a faccia gli amici e la famiglia è un'abilità che richiede una certa pratica e la pianificazione , e la volontà di dire solo " no ".
Spegnerlo
il trucco più semplice per bilanciare la vostra vita mobile è quello di colpire il pulsante di spegnimento . Scoprire che il mondo del social networking ed e-mail non viene a una brusca frenata stridente quando si accende i dispositivi off può essere una rivelazione , e mentre superando le successive nervosismi di recesso può richiedere un certo tempo , dargli proprio questo; un po ' di tempo .
Phone- Free Time
Il tempo è un bene lì con metalli preziosi . Un altro trucco per il bilanciamento del vostro dispositivo mobile è quello di mettere al suo posto . Metti la tua famiglia prima di tutto attraverso la creazione di tempo con la famiglia . Sedersi intorno ad un pasto in comune , o un finale o inizio del giorno di incontro dove i cellulari non possono essere chiamata, dinging e vibrante via . Totale attenzione per la persona di fronte a voi è un regalo che non si danno solo a loro , ma a te stesso .
Mobile Budgeting
I telefoni cellulari sono costosi , soprattutto se possedete uno dei vertici di telefoni , uno smartphone . La vostra fattura mensile può diventare non solo ingombrante , ma addirittura pericoloso , dice Digital Trends ' "Top 10 segni di dipendenza del telefono cellulare . " Se vi trovate tagli in altri settori della vostra vita in concessione a una fattura mobili in continua espansione , si conosce il bilancio è fuori venendo meno . Tagliare te indietro , che si tratti di downgrade vostro piano , o semplicemente spendere meno su applicazioni e accessori. Bilanciare fuori prendendo i bambini per il gelato o avere una notte di data con il vostro coniuge .
Boundaries
bilanciare la vostra vita spendendo così tanto tempo , senza il cellulare come si fa con esso . Cambia la tua segreteria telefonica in modo da riflettere le vostre intenzioni in modo che la gente capisca i vostri confini . Spegnere al momento del pasto , o durante le riunioni di famiglia . Lascia intendere che mentre ci sono momenti sarete irraggiungibile , sarà a disposizione per comunicare per una porzione di ogni giorno . Definire che parte in base alle proprie esigenze di lavoro e di famiglia .