Le migliori applicazioni mobile per la Salute e Fitness

Tenere traccia delle vostre informazioni mediche , contare le calorie e carboidrati , e pianificare gli allenamenti sono compiti che possono consumare una larga fetta del vostro tempo e di energia . Applicazioni di salute e fitness mobili possono aiutare a semplificare i vostri sforzi , archiviare dati importanti e registrare i successi quotidiani in questo settore vitale della tua vita . Le migliori applicazioni mobili consentono di inserire informazioni in modo rapido e sincronizzazione con altri dispositivi o su siti web che fanno completato le attività di salute e fitness automatico. Lose It !

Lose It ! è una salute e fitness app gratuita che gira su dispositivi Android e iOS . E 'stato favorevolmente recensito da tempo e PC World . Utilizzare questa applicazione per monitorare la perdita di peso e il progresso verso il raggiungimento dei vostri obiettivi di fitness . L'applicazione può essere personalizzato , e si può programmare per la dieta preciso che si desidera seguire . Durante la configurazione iniziale , ti verrà chiesto di inserire la vostra età, peso , sesso, altezza e il vostro obiettivo perdita di peso. L'applicazione crea quindi un bilancio calorico per aiutarvi a pianificare i pasti sani e perdere peso . Potete anche trovare le ricette che corrispondono al budget calorie. L'applicazione accetta una varietà di tipi di allenamento . Supportato da una comunità di utenti con obiettivi simili , Lose It ! contribuirà a migliorare la vostra motivazione e fornire l'accesso a sostenere quando si preme l'esercizio o la perdita di peso altipiani .
Buona Rx

L'app Buona Rx per gli utenti iPhone ricerche per la più basso prezzo al dettaglio per le prescrizioni nella tua zona . Dopo aver installato l'applicazione , inserire il codice di avviamento postale e il nome del suo farmaco . Buona Rx fornisce un elenco dei prezzi a portata di farmacie della zona e fornitori per corrispondenza . Buona Rx visualizza anche mattoni e malta farmacia località su una mappa . La funzione di pricing visualizza i costi per marca e farmaci generici. L'applicazione fornisce anche coupon stampabili per sconti presso farmacie e consigli per risparmiare soldi sulle prescrizioni. È possibile programmare promemoria per il riempimento prescrizioni , nonché gli avvisi di modifica dei prezzi .
Runkeeper

Runkeeper è un'applicazione che aggrega dati da una varietà di dispositivi mobili e di siti web, come FitBit e Wahoo . È possibile utilizzare questa applicazione per tenere traccia di gare competitive che hai eseguito e impostare un programma per le prossime corse . Esso utilizza ingressi GPS e manuali per tenere traccia dei progressi . Durante l'allenamento , l' applicazione fornisce istruzioni vocali che mantiene informati del vostro ritmo . RunKeeper sincronizza i dati con il tuo profilo sito Runkeeper . Integrazione con Facebook e Twitter offre la possibilità di condividere le note di allenamento con gli amici e la comunità online Runkeeper , che sostiene più di sei milioni di membri .
ITriage

Usa iTriage per cercare sintomi, malattie comuni , test e possibili trattamenti direttamente dal vostro smartphone o altro dispositivo mobile . Questa applicazione gratuita gira su Android , iPhone , OS 5 e dispositivi Palm , e una versione Web è disponibile . Il Washingtonian ha dato complimenti iTriage come riferimento medica completa per le emergenze sanitarie . L'applicazione utilizza il sistema GPS del telefono per aiutare a individuare nelle vicinanze medici, farmacie e ospedali . Esso visualizza le immagini dettagliate delle condizioni di malattia che si può utilizzare per identificare disturbi. ITriage può essere particolarmente utile se vi trovate nel bisogno di assistenza medica durante il viaggio
Fooducate

Fooducate è più di un contatore di calorie gratis - . Questa applicazione mobile in grado di eseguire la scansione dispensa e oggetti negozio di alimentari e recuperare le informazioni nutrizionali dettagliate, come il grasso e lo zucchero contenuto trans di 200.000 alimenti. Database Fooducate fornisce anche elenchi dettagliati di ingredienti alimentari controversi , quali coloranti alimentari , riempitivi e altri additivi alimentari . È possibile utilizzare l'applicazione per confrontare due scelte alimentari e seleziona la scelta più sana . Fooducate gira su Android , iPhone e iPad , ed è stato scelto come top salute e fitness app di App Store per il 2011 . E non è ancora supportato su altre piattaforme mobili . È necessario installare uno scanner di codice a barre sul tuo telefono per utilizzare l'applicazione , ma si può anche navigare il sito Fooducate per ricercare i dati nutrizionali degli alimenti.